ประวัติและยุคของมวยโคราช           ประวัติศาสตร์ของกีฬามวยไทย กล่าวถึงมวยไทย 4 ภาค ได้แก่ มวยลพบุรี มวยไชยา มวยท่าเสา และมวยโคราช โดยมวยโคราช เป็นมวยที่มีชื่อเสียงในภาคตะวันออกเฉียงเหนือ หรือ ภาคอีสานของประเทศไทย ถูกตั้งชื่อตามชื่อของจังหวัดนครราชสีมา หรือที่รู้จักกันในนาม “โคราช” เป็นมวยที่มีประวัติความเป็นมาตั้งแต่สมัยอยุธยา จนถึงสมัยรัตนโกสินทร์ โดยมีเป้าหมายในการฝึกซ้อมเพื่อการปกป้องประเทศชาติ อ่านต่อ วิธีการฝึกมวยโคราชในสมัยโบราณ​           การฝึกซ้อมมวยไทยในสมัยโบราณแม้จะไม่มีอุปกรณ์สำหรับฝึกซ้อมโดยเฉพาะเหมือนในปัจจุบัน แต่พื้นฐานของการออกกำลังกายของนักมวยในแต่ละวันจะแฝงอยู่กับการเคลื่อนไหวเพืื่อใช้แรงกายในการประกอบอาชีพ ซึ่งเป็นวิถีของชาวบ้าน เป็นการฝึกซ้อมกับของใช้ กิจกรรมในการดำเนินชีวิต และสิ่งแวดล้อมตามธรรมชาติ เช่น การตักนํ้า การแบกนํ้า การตำข้าว การผ่าฟืน ปีนต้นมะพร้าว ปีนต้นหมาก เพื่อฝึกประสาทสัมผัสในร่างกายให้ตื่นตัวอยู่เสมอ อ่านต่อ การแต่งกายชุดมวยโคราช​           การแต่งกายของมวยไทยโคราช นักมวยจะสวมกางเกงขาสั้น … Continue reading แม่ไม้มวยโคราช | หน้าแรก