Skip to content

5-10 ท่านกคุ้มเข้ารัง

วิธีฝึกปฏิบัติ

  1. ลักษณะของการใช้ในขณะที่กำลังดูทางมวย
  2. ใช้มือทั้งสองข้าง จับข้อมือของคู่ต่อสู้ ดึงหรือกางออก
  3. ก้มศีรษะพุ่งเข้ากระแทกที่หน้าอกหรือแนวลิ้นปี่อย่างแรง

ภาพเคลื่อนไหว 3 มิติ