1-5 ท่าถองลงอยู่กับที่
วิธีฝึกปฏิบัติ
- จดมวย
- เอนตัวย่อมาทางด้านหลังขวาเล็กน้อย พร้อมตั้งศอกขวาขึ้นเหนือศีรษะ
- จังหวะหนึ่ง ใช้แรงจากหัวไหล่ถองศอกขวา แล้วใช้แรงทั้งตัวอัดเฉียงลงทางซ้ายใส่ที่หมายบริเวณกลางหลัง หรือศีรษะของคู่ต่อสู้ (หน้าอยู่ในวงแขน)
- เอนตัวย่อมาทางด้านหลังซ้ายเล็กน้อย พร้อมตั้งศอกซ้ายขึ้นเหนือศีรษะ
-
จังหวะสอง ใช้แรงจากหัวไหล่ถองศอกซ้าย แล้วใช้แรงทั้งตัวอัดเฉียงลงทางขวาใส่ที่หมายบริเวณกลางหลัง หรือศีรษะของคู่ต่อสู้ (หน้าอยู่ในวงแขน)